Qué hacer si tienes insomnio en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una dosis razonable de proteínas y una disminuci�